こんにちは(^_^)/
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このところの酷暑…めまいがしそうに
なりますね(*_*;
外に出た瞬間から汗が噴き出して止まりません🐳
こんな暑い中を過ごしていて、
ふと学生時代夏休みにバイトをしていた際の
ことを思い出しました。
なぜ思い出したかって？
バイトのとある事情により、
尋常じゃないくらい汗をかいていたからです💦ｗｗ
今思うとあれはかなり良いダイエットに
なるのでは！？と感じます(;’∀’)
そんなダイエット方法は後程勝手に
語らせていただきますｗ！
まずはとある日の食卓をご紹介です🍚
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🔶なすとピーマンのトマトパスタ
なすにピーマンにトマト
夏野菜のコラボレーションです🏄
食で季節を感じるというのは
中々風情があって良いですよね🍅
実家にいたころ、夏はこの夏野菜三銃士が
祖父の畑で大量に育って！！
毎日毎日たっくさん食べていた記憶があります🐽
それだけ食べても飽きない私は
真の野菜好き！？なんでしょうか( ｀ー´)ノ
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🔶野菜の肉巻き
野菜好きなゲラ男（旦那さん）の好物の一つです♬
お肉も野菜も主張しすぎず、
友和の印を見せるこのメニュー🐷🥕
違うほしの元に生まれても
分かりあうことはできるってことですね(≧◇≦)
（え？何の話？ｗｗ）
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🔶コールスローサラダ
甘酸っぱいお味が口の中をさっぱりさせてくれて、
箸休めにピッタリな一品ですよね🥗
キャベツを相当たくさん無心で千切りしましたが🔪✨
塩もみをすると量が半分以下に…(; ･`д･´)
千切りの苦労よ…( ;∀;)
でも美味しいから許しますｗｗ
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🔶コンソメスープ
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そして冒頭でお話した学生時代のバイトのお話
そのバイトでは、
日本の伝統衣装「着物」が制服でした👘✨
外国人観光客の皆様をお迎えしていたので、
着物は大人気でございました！
「KIMONO～KIMONO～！」
と手招きされて一緒に写真を撮ったものです📷
もう私の名前ってKIMONOだったっけ？と
錯覚するくらいKIMONO～と呼ばれましたねｗ
日本の伝統衣装着物👘
着ているだけで女性らしくなれる効果があるなと！
その私なりに感じた効果を３つ紹介させていただきます☆彡
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まず１つ目に冒頭でお話したダイエット効果がある？！
についてです(^_^)
着物は見た目の美しさは素晴らしいのですが、
着用しているととにかく熱いのです🔥🔥
着物自体に厚みがあるのもそうなのですが、
着物を着た時、ドラえもんのような？
くびれの無い寸胴な体系に見えるのが美しいと
されています✨
そのため、多くの場合はウエストにタオルなどを
巻いて巻いて巻いてドラえもんボディーを
作り上げるのです(;・∀・)
そしてタオルで蒸し蒸しになったウエスト周りを
帯できつ～く締めるため、
ウエストさんはサウナに入っているような状態に…🔥
これで１日過ごしてみたら発汗が半端じゃありません💦❕❕
着物にはポケットがないので、
帯にメモ紙などを挟んだりして収納するのですが、
挟んでおいた紙に書いてあった文字が
すべて己の汗で滲んで消滅した経験がございますｗｗ
それだけすごい汗をかいているということですね(;^_^A
くびれを作りたい！！という方にはもってこいの
ダイエット方法だなと心から思います(;^ω^)
そして、もう一つ！タオル＆帯でお腹を
締めつけられているため、
食事があまり入っていきません…(^-^;
バイトをしてお腹がペコペコ状態でも
お昼ご飯はあまり食べられなかったですもんねｗ
自然にダイエットが出来ちゃいます🙌✨
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そして２つ目に、姿勢改善が出来ます（｀・ω・´）
ゲラ子（私）は子供の頃から結構ひどい猫背なのですが🐈
着物はウエストを帯で締めるので、
連動して背筋がピーンと伸びます！！
ゲラ子に住み着いている猫も退散するくらい🐈💨
着用中は姿勢が良くなりました(^^♪
帯を解かない限りずーっと強制的に
背筋ピーン！です😲
果てしなくピーン！なので初めは背中が筋肉痛に
なったような気がしますｗｗ
でもでも、美しい姿勢というのは本当に女性らしく
見えますし、気持ちもシャキンとして良いものです✨
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３つ目に、女性らしい所作が出来ます👩💛
まず着物を着たら足が最大でも肩幅程度しか
開きません！
大幅で歩けなくなるため、ちょこちょこ歩く姿は
かわいらしくもあり、女性らしさが溢れでます🐧
バイト先の方が着物で歩く姿を見ていたら、
すご～くおしとやかさを感じたものです( *´艸｀)
そしてもう一つ！長い袖があるので、
大手を振ったり出来ません💦
大きな身振り手振りが出来ないので、
勝手に動作がコンパクトになります🐿
手を振る仕草一つとっても、天皇陛下のような
エレガントな動作になります～(^_^)/
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着物って見るだけでも美しいですが👘
着た人まで美しくしてくれるんだなと
思います(^-^)
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