【レシピ】キャベツが止まらない!!美味しくたっぷり野菜が取れるコールスローサラダ

レシピ

こんにちは(‘◇’)ゞ



今日は『コールスローサラダ🥗』のレシピを

ご紹介いたします!





マヨネーズのコクと

お酢のさっぱりさがあいまって、

食べだしたら止まらなく一品です(^-^)

もりもりキャベツを食べることが

出来ちゃう野菜摂取お助けメニュー

コールスローサラダ🥗✨

野菜が苦手な方でも箸が進むのでは!?

さっぱりした味わいなので、

夏バテなどで食欲がないときにも

食べやすいですよ(∩´∀`)∩



【材料(2人分)】

・キャベツ・・・1/2個

・にんじん・・・1/2個

・コーン・・・大さじ2
(甘味が強いほうがお好きな方は、

 お好みで増やしていただいてOKです!

 コーン多めはお子様に

 喜ばれるかもしれません👶🎵

 今回は冷凍コーンを使用しました。

 その場合は水分を良く拭き取ってから

 ご使用ください(‘ω’)ノ)

◆調味料

・★マヨネーズ・・・大さじ3

・★お酢・・・大さじ1

・★砂糖・・・小さじ2

・★レモン汁・・・小さじ1
(市販のポッカレモンなどでOKです!

 今回はポッカレモンで簡単に

 作りました✌)

・塩こしょう・・・少々 今回は2振りくらい





【作り方】

1.キャベツとニンジンを千切りにする。


2.1をボウルに入れて塩もみをし、

  水分が出てくるまで放置する。

3.水分が出てきたら、手で絞って

  水気を切る。

 ☞水気があると味が薄まってしまうので、

  しっかりと水気を切ることが

  ポイントです(‘◇’)ゞ

4.ボウルに★の調味料を入れ、

  混ぜ合わせる。

5.4に水気を切ったキャベツ・にんじん・

  コーンを入れ、混ぜ合わせる。

6.最後に塩コショウで味を整える。

・・・・🥗これで完成です🥕・・・・

よろしければ参考にしてください(^_-)-☆





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